2- Se a atividade física é importante para manter um corpo ativo e saudável, será que precisamos das vacinas para evitar que os invasores (vírus e bactérias) nos deixem doentes? Por quê?
Respostas
Resposta:
A atividade física é muito importante para deixar nosso corpo saudável e em forma, mas não nos protege de vírus e bactérias. Com a vacinação nosso corpo produz anticorpos e assim ficamos imunes à algumas doenças transmitidas por esses seres.
A atividade física é importante para manter tônus muscular, ajudar o corpo a trabalhar em harmonia e proporciona outros benefícios físicos, emocionais e fisiológicos.
Mas, a atividade física não protege o corpo contra invasores microscópicos - como é o caso de vírus e bactérias.
De fato, o nosso corpo possui diversos sistemas de barreiras contra esses tipos de invasores - através do sistema imunológico. Um indivíduo que tem uma boa alimentação e pratica exercícios ajuda a fortalecer ainda mais esse sistema.
Mas é necessário que usemos outros meios de proteção - como as vacinas - que trazem consigo a informação genética de um determinado invasor e ajuda o nosso corpo a criar uma resposta para ele antes mesmo de uma infecção.
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Bons estudos!
