• Matéria: Química
  • Autor: Anônimo
  • Perguntado 6 anos atrás
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como faz pra emagrecer 20 kg em 2 dias!!!

Respostas

respondido por: Hsn2221
3

Resposta:

1. Conte Calorias

Beba mais água

Aumentar sua ingestão de proteínas

Corte seu consumo de carboidratos

Comece a levantar pesos

Coma mais fibra

Definir um horário de sono

Coma devagar e com atenção

Explicação:

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