Matéria: Ed. Física
Autor: lliviallopes372
Perguntado 6 anos atrás

Quantas e quais são as partes que compõem a estrutura de uma sessão de treino? *

Respostas

respondido por: fernandestretto

Resposta:

1 uma primeira parte que compreender o aquecimento. 2 uma parte central que fornece o objetivo real/ objectivos da sessão 3 a parte final ou de desaquecimento

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