Question

ALGUÉM PODE ME AJUDAR POR FAVOR FAZENDO UM TEXTO ELABORATIVO (pequeno) SOBRE RISCOS DA MUSCULAÇÃO PARA ADOLESCENTES

Answer 1

Resposta:

O risco de começar a fazer musculação antes do auge do estirão, com o objetivo de ganho de músculos – o que implica uso de cargas pesadas –, é de um sério prejuízo ao crescimento e de ocorrer danos à coluna. “É preciso ter em mente que a musculação não é proibida, mas deve ser feita dentro dos limites dos adolescentes, diferentes dos limites dos adultos”, explica Paulo Zogaib, professor de medicina esportiva da Universidade Federal de São Paulo. “Não se pode impor grandes sobrecargas de peso a estruturas que ainda não estão completamente maturadas”, diz.

Explicação:

peguei no Google mas acho que serve né?