os exercicios fisicos contribuem para?????
viniccos:
Bem estar da mente, e do corpo. o Ser humano é como se fosse um robô, se ficar só parado, "enferruja".
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A prática regular de exercícios físicos envolve muito mais do que estética. Ela contribui para o bem-estar físico, saúde mental, bom funcionamento do coração, circulação sanguínea, da respiração e até mesmo dos hormônios
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