Matéria: Biologia
Autor: isabeleallves13
Perguntado 6 anos atrás

qual a importância de uma dieta rica em vegetais?

Respostas

respondido por: Mathezo1000

Alimentos de origem vegetal são riquíssimos em fibras e água que são dois elementos fundamentais para a nossa saúde,E a agua e a fibra fazem a faxina necessaria para o nosso organismo ajudando a desintoxicar e a hidatrar.e alem do mais a falta de fibra pode causar varias doenças como prisão de ventre,intoxicação,cancêr no intestino.

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