• Matéria: Ed. Física
  • Autor: AnneWhitan
  • Perguntado 6 anos atrás
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por quais motivos deve-se praticar:exercícios físicos com regularidade?​

Respostas

respondido por: lauradinunci
1

Resposta:

Estou fazendo um exercício desse tipo agora, os exercícios físicos consegue diminuir a chance de ter várias doenças, como problemas cardíacos, obesidade, diabetes e

câncer, além de melhorar o humor e autoestima e diminuir a chance de desenvolver transtornos psiquiátricos

como depressão e ansiedade.

Explicação:

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