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Leite- Vitamina A, Vitamina D, Cálcio e zinco
Peixe- Vitamina D, Cálcio,Ferro, Zinco e Flúor.
Verduras- Vitamina A, Vitamina D e Potássio.
Ovos-Vitamina A, Vitamina D, e Cálcio.
Frutas- Vitamina C, Sódio, Potássio e Cálcio.
Carne bovina- Sódio, Zinco e Flúor.
Espero ter ajudado!
Peixe- Vitamina D, Cálcio,Ferro, Zinco e Flúor.
Verduras- Vitamina A, Vitamina D e Potássio.
Ovos-Vitamina A, Vitamina D, e Cálcio.
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