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É tão importante quanto o proteger o corpo, é cuidar da saúde mental e manter o equilíbrio emocional. É importante ter equilíbrio pois se vc é feliz o tempo todo você não consegue libertar seus outros sentimentos, e pessoas que não sabem se controlar acabam fazendo coisas erradas. Exemplo: um menino que perdeu o pai e agora ele rouba, é violento e etc...Por isso é muito mais devemos cuidar da nossa saúde mental :)
erivaniaaraujo1990:
muito obrigada por a resposta, estou grata!
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