depois de aprender sobre atletismo Elabore uma proposta de exercícios para corrida,saltos, arremessos e lançamentos. sendo três exercícios para cada modalidade após planejar a sequência de exercícios parte que os escreva em seu caderno e seus sentimentos e Sensações Com a prática dos exercícios

marianapereiraalvesp: vou te ajudar

aralcaa932: ss

marianapereiraalvesp: pronto

marianapereiraalvesp: agora a questão do lançamentos

marianapereiraalvesp: ao achei nenhum exercício

marianapereiraalvesp: desculpa ai

aralcaa932: ok pelo menos teve boa vontade

marianapereiraalvesp: Mas te ajudou

marianapereiraalvesp: espero que sim

marianapereiraalvesp: Tchau

Respostas

respondido por: marianapereiraalvesp

Proposta de Exercícios.

Corrida: Fartlek,Afersen,Tempo Run,e Dribbling.

Saltos: Agachamento com peso corporal, Pula Corda, Exercícios Pliométricos,e Elevação de Panturrilha.

Arrmessos:Basquete.

Lançamentos: Não encontrei.

Espero ter ajudado. :) :) :) :)

aralcaa932: vai falar três exercícios para cada modalidade de três exercícios de corrida felizes de sal três exercícios de arremesso de três exercícios de lançamento

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