pesquise e escreva duas atividades física que podem ser realizadas durante a quarentena do covid 19.?
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durante o confinamento, devemos fazer exercícios que possa fazer sozinho. Como por exemplo: Aeróbica, agachamentos, flexões, bicicleta e etc
marciahigino56:
obrigada
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Resposta:
Para crianças uma boa atividade seria ouvir músicas, já para jovens e adultos boas atividades físicas seria dançar,subir e descer escadas, há também a opção de instalar aplicativos que servem para fazer exercícios em casa
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