• Matéria: Ed. Física
  • Autor: allanagabriela0910
  • Perguntado 6 anos atrás
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Cite três benefícios que a ginástica de condicionamento físico pode proporcionar com a prática regular de exercícios físicos ​

ivanmacedodesousa28: Diminui o risco do aparecimento de lesões, diminui o tempo de reabilitação após uma lesão e mantém uma ligação efetiva entre o atleta e o seu esporte através da execução correta destas tarefas motoras.

Respostas

respondido por: brunomaekawa31
18

Resposta:auto-estima,disposição,mais felicidade!

Explicação:

respondido por: velascovictor
4

Resposta:

1. Reduz o peso e a gordura.

2. Melhora a força e o tônus.

3. Aumenta a flexibilidade.

4. Fortalece ossos e articulações.

5. Diminui a pressão arterial.

6. Melhora o diabetes.

Explicação:

espero ter ajudado...me ajude tbm ;)

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