Question

5 — Apresente os benefícios para a saúde de quem utiliza a bicicleta como meio de transporte, esporte ou atividade física.

Answer 1

A prática de exercícios físicos é fundamental para evitar o sedentarismo e os males associados a ele. Dentre esses males, podemos citar a obesidade mórbida, as doenças cardiovasculares e alguns tipos de doenças motoras.

O uso da bicicleta em particular, fortalece os músculos das pernas e do coração e estimula a saúde dos pulmões, do coração, os vasos sanguíneos, melhorando a saúde do ciclista como um todo, evitando também que a pessoa possa eventualmente engordar, criando assim, vários benefícios.