Matéria: Ed. Física
Autor: Sahblink
Perguntado 6 anos atrás

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Defina os aparelhos de musculação

Respostas

respondido por: jardineiro

0

Resposta:

Há uma série de aparelhos que trabalham diferentes grupos de músculos em nosso corpo.

...

Musculação

Supinos;

Aparelhos de remada alta e baixa;

Aparelhos para panturrilha;

Leg press;

Flexores e extensores;

Adutor e abdutor;

Aparelhos para o glúteo;

Peck deck.

Explicação:

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