Matéria: Ed. Física
Autor: Muuuuuuu
Perguntado 6 anos atrás

Como é realizado o teste de flexibilidade?

Respostas

respondido por: GabyeHungriaTavares

Mede a flexibilidade da articulação do quadril e avalia os músculos paravertebrais e posteriores da coxa. Procedimentos para a realização do teste: O avaliado deve-se sentar em frente à caixa, apoiar os pés no local indicado e manter os joelhos estendidos.

Explicação:

BONS ESTUDOS!!

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