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1) eu não me moveria para o cão não vir atrás de mim
- medo: respirar bem fundo e enfrentar o medo
- tristeza: lembrar do que me me faz feliz
- aborrecimento :deixar ele de lado pois tenho mais oque fazer do que pensar nisso!
- tensao: pensar que consigo e já consegui e nunca pensar no contrário (ser positivo)
Explicação:
espero ter ti ajudado em alguma coisa!! =)
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