Question

Por que muitos atletas aumentam seu peso ao longo dos treinos de força? justifique sua resposta.

Answer 1

Resposta:

Por causa do ganho de músculos.

Quando começamos a fazer uma atividade física, os músculos passam a se desenvolver e, com isso, nosso peso aumenta. Isso pode confundir o praticante e fazê-lo achar que está engordando,

Esse fenômeno é supernatural e tende a durar um tempo.

Se a pessoa estiver com o índice de massa muscular muito baixo, o peso pode aumentar por até seis meses.

Explicação: