• Matéria: Ed. Física
  • Autor: kilchaves100
  • Perguntado 6 anos atrás

2. De a definição de adaptação no treinamento esportivo​

Respostas

respondido por: raissasilvanegreiros
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Resposta:

Capacidade de adaptação” ou “adaptabilidade” é o nome que se dá à diferente assimilação dos estímulos, frente à mesma qualidade e quantidade de exercícios ou carga de treinamento. ... Para Tubino, este princípio do Treinamento Esportivo está intimamente ligado ao fenômeno do stress

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