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A atividade física é esteticamente recomendada, pois pode queimar calorias e nos deixar em forma, pode ajudar a afinar a cintura, que é algo comum nos padrões de beleza feminina no Brasil, entre outras coisas.
Espero ter ajudado!! :3
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Um neném da atividade física: ele fortalece o sistema cardiovascular,melhora a circulação sanguínea , o tônus muscular e aumenta a flexibilidade e etc ...
Explicação:
Espero ter ajudado
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