04. Quais as habilidades físicas necessárias a um atleta de salto ornamental?
Quais as partes do corpo mais exigidas por este esporte?
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Exige elasticidade, coordenação e equilíbrio. As partes mais exigidas do saltador são os joelhos e o tendão de Aquiles.
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Fisicamente, o salto ornamental exige elasticidade, coordenação e equilíbrio. As partes mais exigidas do saltador são os joelhos e o tendão de Aquiles. Deve ser feito um trabalho especial para fortalecer os joelhos e os quadris.
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