Matéria: Ed. Física
Autor: gustavoazevedo31
Perguntado 6 anos atrás

Sobre exercícios físicos e atividades físicas podemos afirma:
A) Todas atividades físicas trazem benefícios significativos para a saúde.
B) Exercícios físicos são atividades relacionadas ao nosso cotidiano como andar, lavar roupas.
C) As Atividades físicas são divididas em leves, moderadas e vigorosas, entretanto as moderadas e vigorosas trazem mais benefícios para a saúde.
D) Toda atividade física é considerada um exercício.

Respostas

respondido por: lucasoliveira5021

Resposta:

a resposta é a alternativa c

paulorossani: Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético.

Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.

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