qual capacidade física está relacionada à capacidade de Aguentar uma carga mais intensa de exercício aeróbio um período de tempo maior
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Conforme esta capacidade melhora, o atleta passa a aguentar uma carga mais intensa de exercícios aeróbios por um período de tempo maior. Isso pode ser sentido em atividades como correr, remar e pular corda
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Resistência cardiorrespiratória
Explicação:
conforme essa resistência melhore o atleta passa a aguentar uma carga mais intensa de exercícios por um período de tempo maior
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