Quanto ao tempo de descanso entre uma série e outra para o treino de potência muscular: *
6 pontos
30 segundos
3 a 5 minutos
30 a 60 segundos
Todas as alternativas são incorretas
Respostas
respondido por:
2
Resposta: Força muscular( carga elevada ) de 2 a 5 min .
resistência muscular 30 segundos
Explicação:
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