• Matéria: Geografia
  • Autor: presentespresentes
  • Perguntado 6 anos atrás
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quantas vitaminas precisamos​

Respostas

respondido por: sonicoouricokk
1

Resposta:

As doses diárias devem ser de 5 microgramas para adultos entre 19 e 50 anos. Dos 51 aos 70 anos, a ingestão dos alimentos fontes deve aumentar e representar 10 microgramas da vitamina. Para quem tem mais de 71 anos, a recomendação de consumo é de 15 microgramas por dia.

Espero Ter Ajudado :p

respondido por: vinicimdosolhosazuis
0

Resposta:

doze

Explicação:

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