9. O uso da frequência cardiaca pode se constituem um dos parámetros para regulação e prescrição da intensidade do exercício
principalmente nas práticas voltadas a aprimorar as funções cardiorrespiratorias por meio dos exercicios aeróbios. Considere os
dados abaixo: - Indivíduo idade de 40 anos - Objetivo do trabalho: 75% - Frequencia cardiaca de repouso: 60 bpm A partir do
método desenvolvido por Karvoven
Assinale a alternativa que apresenta qual deverá ser a frequência cardiaca de treino a partir dos parametros acima relacionados:
A) 135 bpm
B) 140 bpm
C) 145 bpm
D) 150 bpm
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Resposta:alguém pode me responder pfvr
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