Matéria: Ed. Física
Autor: Anônimo
Perguntado 6 anos atrás

qual a finalidade do aquecimento corporal?

Respostas

respondido por: nicolassantos0311

Resposta:

O principal objetivo do aquecimento é preparar o organismo para o esporte, seja em treinamento, na competição ou no lazer. Ele visa obter o estado ideal psíquico e físico, a preparação para os movimentos e principalmente prevenir as lesões. ... Nota-se que o aquecimento específico deve ser feito após o aquecimento.

Anônimo: vlw

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