Quais alimentos localizado na base da Pirâmide Alimentar é responsável por gerar energia para que o organismo possa realizar suas funções normais
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Energéticos Localizados na base da pirâmide, são responsáveis por gerar energia (combustível) para que o organismo possa realizar suas funções normais. São os carboidratos complexos, como farinhas, pães, massas, cereais, trigo. Deve-se consumir de 6 a 11 porções ao dia.
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