Question

Após relembrar as principais capacidades físicas predominantes em alguns esportes e mo-
vimentos da ginástica, responda as questões abaixo:
Dizer que uma capacidade física é predominante, significa dizer que não existem outras
capacidades físicas envolvidas no movimento? Explique e exemplifique.
2 Qual a importância de identificar as capacidades físicas envolvidas no movimento?
3 Descreva em seu caderno o conceito das capacidades físicas.

por favor me ajuda : (​

Answer 1

Resposta:

É a capacidade de realizar movimentos rápidos com mudança de direção. ... É a capacidade de realizar movimentos com amplitude adequada, como nos alongamentos. É a capacidade de vencer uma resistência por meio de ações musculares.

Explicação: