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Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar são exemplos de atividade física.
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São exercícios físicos que fazemos no nosso dia a dia, como caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, ou dançar.
Explicação:
Acho que é isso, espero ter ajudado :)
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