QUESTÃO 03: Antes de qualquer coisa é preciso entender
como classificamos e agrupamos os indivíduos que fazem parte
dos chamados Grupos Especiais, pois é a partir daí que vamos
determinar como será a prescrição do treino de cada cliente e,
principalmente, como
controlar as variáveis do
treinamento do início ao fim de cada sessão. Para facilitar o
entendimento e grupamento dos indivíduos que compõem os
grupos especiais, podemos dizer de um modo geral que
vamos
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Antes de qualquer coisa é preciso entender como classificamos e agrupamos os indivíduos que fazem parte dos chamados Grupos Especiais, pois é a partir daí que vamos determinar como será a prescrição do treino de cada cliente e, principalmente, como vamos controlar as variáveis do treinamento do início ao fim de cada sessão
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