para que servem as vitaminas A e B1 encomtradas no guaraná?
Respostas
Resposta:
O pó de guaraná pode ser encontrado em cápsulas ou em pó, além de estar presente em diversos suplementos termogênicos. A quantidade recomendada é de 2 a 5 g por dia, pois seu consumo excessivo pode trazer efeitos colaterais como insônia, alterações de humor e palpitações cardíacas.
O pó de guaraná é extraído da semente do guaraná, com aroma pouco perceptível e sabor ligeiramente adstringente e amargo. Ele proporciona benefícios, como: melhora no desempenho físico e concentração, alívio de dores de cabeça e controle dos níveis de colesterol e açúcar no sangue.
O guaraná em pó é utilizado como estimulante do sistema nervoso central e energético. Ele é composto basicamente por cafeína e teobromina – substância presente no chocolate. Portanto, não faz mais mal do que uns cafezinhos ou umas trufas, nada que se compare a estimulantes mais nocivos, como a cocaína.
Resposta:
vamos lá
Explicação:
Vitamina A é uma vitamina antioxidante, ou seja, protege as células dos radicais livres. Melhora o sistema imunológico e a visão.
A vitamina B1 é uma das constituintes da ATP, moeda energética do corpo, responsável por transferir energia para as células.
Espero ter ajudado.