• Matéria: Ed. Física
  • Autor: eduardacastroabraao
  • Perguntado 6 anos atrás
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ATIVIDADES
ai
(LEIA COM MUITA ATENÇÃO E COPIE EM SEU CADERNO SOMENTE AS
QUESTÕES E AS RESPOSTAS)
1-Quais são alguns cuidados antes, durante e após a corrida?​

Respostas

respondido por: rsula16
0

Resposta:

depende qual corrida.

respondido por: babik00
1

Resposta:

Mantenha-se hidratado e bem alimentado. A alimentação saudável é essencial para ter energia durante a atividade,Use roupas confortáveis,Faça alongamento

Busque orientação para atividades mais intensas.

babik00: Se te ajudei poderia me seguir
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