• Matéria: Ed. Física
  • Autor: colimpio4676
  • Perguntado 6 anos atrás
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a importância da atividade física para uma vida saudável

Respostas

respondido por: camiladasilvagodoi
7

Resposta:

Os benefícios do exercício físico regular são expressivos para serem ignorados e independem de idade, sexo ou capacidade física. A atividade física é essencial para prevenir e reduzir os riscos de muitas doenças, bem como para melhorar a saúde física e mental.

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