Matéria: Ed. Física
Autor: elioborsaneli
Perguntado 5 anos atrás

5. Qual a importância do alon amento muscular?

Respostas

respondido por: ferrarijakeline41

Resposta:

ampliar o relaxamento físico e mental. promover o desenvolvimento da propriocepção (consciência do próprio corpo). reduz o risco de entorse articular ou lesão muscular (câimbras e torcicolos). reduz o risco de problemas nas costas, braços e pernas com o aumento a irrigação sanguínea local.

respondido por: annabiahnascimento

Resposta:

Eles atuam no início da atividade para aumentar lentamente o fluxo local de sangue que fornecerá o oxigênio para os músculos e também para informar ao cérebro que logo mais será exigido do corpo mais esforço, prevenindo assim futuras lesões.

Explicação:

Perguntas similares

Administração

4 anos atrás

A história da fundação da empresa de energia solar fotovoltaica Solstar — que por meio de placas solares oferece a seus clientes a oportunidade de gerar a própria energia e diminuir, e muito, a conta de luz — é parecida com a de outras startups já retratadas aqui no Draft, mas a mudança pela qual a empresa vem passando nos últimos meses é bastante singular. (...) Segundo a Associação Brasileira de Energia Solar Fotovoltaica, em janeiro deste

Lógica

4 anos atrás

2-De acordo com Fayol, a justiça deve prevalecer no ambiente de trabalho. De qual principio estamos tratando neste caso? A Autoridade e Responsabilidade B Unidade de Direção C Centralização Disciplina E Equidade

Geografia

4 anos atrás

A partir da observação da imagem responda:Qual a relação das desigualdades sociais com o crescimento urbano das cidades brasileiras? Explique. Pfv me ajudem

Artes