Question

que benefícios os esportes podem proporcionar a quem os praticam?​

Answer 1

Explicação:

Aumenta o condicionamento físico e a resistência

Aumenta o condicionamento físico e a resistênciaCom músculos fortes, você conseguirá se movimentar melhor e terá menos cansaço. Além disso, você terá mais fôlego e seu coração conseguirá bombear mais sangue, o que pode evitar o surgimento de doenças cardíacas. Os benefícios do esporte para a saúde são muitos.