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Principal fonte de energia do corpo. Deve ser suprido regularmente e em intervalos frequentes, para satisfazer as necessidades energéticas do organismo. Num homem adulto, 300g de carboidrato são armazenados no fígado e músculos na forma de glicogênio e 10g estão em forma de açúcar circulante.

Num homem adulto, 300g de carboidrato são armazenados no fígado e músculos na forma de glicogênio e 10g estão em forma de açúcar circulante.
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oi, boa tarde ❤
o carboidrato é a principal fonte de energia do corpo.
encontramos o carboidrato nestes alimentos: arroz ,trigo ,aveia ,milho batata , mandioca , batata doce ,mel entre outros alimentos.
espero ter ajudado ❤
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