• Matéria: Ed. Física
  • Autor: marinetesilva919
  • Perguntado 6 anos atrás
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2- que consciencia corporal e quals seus benefícios?​

Respostas

respondido por: yasminsrodrigues08
2

Resposta:Um corpo consciente melhora o seu condicionamento físico, deixando as articulações lubrificadas, os músculos fortalecidos e, de quebra, uma boa relação com o ambiente. Tudo isso contribui — e como! — para melhorar a disposição e encarar os desafios da rotina corrida com mais tranquilidade.

Explicação: espero ter ajudado vc !

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