Question

9. Marque V para verdadeiro e F para falso.

( ) alongamentos são exercícios para o aumento da flexibilidade muscular.

( ) quanto mais alongado o musculo, maior será a movimentação da articulação comandada

por ele.

( ) pessoas com mais de 30 anos não podem fazer alongamentos.

( ) os alongamentos não previnem lesões e apresentam dores.​

Answer 1

Resposta:

v

v

f

f

não existe idade ao certo para a restrição de alongamentos.

Answer 2

Resposta:

V

V

F

F

Espero ter te ajudadooo!