Desde os anos iniciais no colégio é ensinado sobre alimentação saudável, no entanto, nem sempre colocamos a teoria em prática. Você considera a alimentação fundamental na vida de um ser humano? O que você come e sabe que é prejudicial e deve evitar? Qual alimento mais gostoso e saudável que não pode faltar para você ?
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frituras e gorduras em geral, frutas, legumes e castanhas
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