Cite alguns cuidados que devemos ter para que o nosso coração, como também os rins sempre estejam bem, sem doenças
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comer bastante verdura frutas e arroz e feijão
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Beber muita água, fazer exercícios físicos, alimentar-se bem, e dormir as horas necessárias para uma boa noite de sono.
Explicação:
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2)Beba bastante água, mantenha uma alimentação saudável e pratique exercícios físicos com regularidade.
3)Não fume e mantenha um peso adequado.
Meça a sua pressão arterial.
4)Cuidado na hora de utilizar algum medicamento.