Matéria: Português
Autor: cristianeolive34
Perguntado 6 anos atrás

como podemo obter o ferro em nossa alimentacao

Respostas

respondido por: thuanna104

Resposta:

De onde você pode obter ferro? Nosso organismo não produz ferro, então você precisa absorvê-lo a partir da dieta - seja por meio do consumo de alimentos naturalmente ricos em ferro ou daqueles enriquecidos com o mineral, como pão de forma e cereais matinais

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