Sabemos dos benefícios que a pratica da canoa havaiana proporciona à saúde. Tratando-se de um esporte ao ar livre e praticado no mar, quais os cuidados que um praticante de canoa havaiana deve tomar ao praticá-lo? Marque a resposta correta:
a) Manter o organismo hidratado com água, sucos e isotônicos que ajudam a repor os nutrientes.
b) É preciso dar o esforço máximo, sem respeitar os limites do corpo, tentando sempre superar os outros companheiros.
c) Por ser feito logo cedo, antes do sol nascer, deve-se usar roupas pesadas, como casaco e bota de couro, a fim de se proteger do vento marítimo.
d) Fazer uso de protetor solar é a única exigência de cuidado, outras coisas são dispensáveis.
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eu acho que a resposta é a letra d) por que as outras não fazem tanto sentido assim como a letra d)
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