Question

viscoelástica (capacidade de sofrer deformação na
medida em que uma força produz o aumento do seu
comprimento) e com a elevação da temperatura
corporal essa propriedade tende a diminuir,
facilitando os movimentos realizados pelos músculos
e articulações.
Qual é a sequência adequada para se realizar
exercícios físicos?
Alongamento; aquecimento; exercício.
Alongamento; exercício; aquecimento.
Aquecimento; alongamento; exercício.
Aquecimento; exercício; alongamento.
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Answer 1

Resposta:

letra A

Explicação:

alongamento, aquecimento, exercícios