• Matéria: Filosofia
  • Autor: M4gaara2
  • Perguntado 5 anos atrás
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o que quer dizer alongamento de forma resumida?​

Respostas

respondido por: roseanemaria2001
3

Resposta:

Alongamentos são exercícios voltados para o aumento da flexibilidade muscular, que promovem o estiramento das fibras musculares, fazendo com que elas aumentem o seu comprimento. O principal efeito é o aumento da flexibilidade.

respondido por: alis1
1

Resposta:

são exercícios voltados para a flexibilidade muscular.

Explicação:

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