• Matéria: Ed. Física
  • Autor: fernandaalmeida1004
  • Perguntado 6 anos atrás
< >

Exercício Físico é uma atividade física planejada, estruturada e repetitiva que tem como objetivo final ou intermediário melhorar ou manter a saúde/aptidão física. Aponte abaixo alguns benefícios

Respostas

respondido por: alaniscardoso015
36

Resposta:

ter um bom condicionamento fisico

prevenção de doenças como cardíacas

melhor a saúde física e mental

Perguntas similares
Direito
5 anos atrás
"[...] abandonar pressupõe o comportamento de deixar à própria sorte, desamparar, deixar só, ou seja, o agente afasta-se da pessoa que estava sob sua guarda, proteção, vigilância ou autoridade, permitindo que ela venha a correr riscos do abandono, face à sua incapacidade de defesa". O Código Penal abarca dois tipos de abandono, o abandono de incapaz, tipificado no artigo 133 e a exposição ou abandono de recém-nascido, previsto no artigo 134.
Matemática
5 anos atrás
48.615 + 19.058 11 não sei mas eu quero as respostas pfvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv me falem quero colar da prova tô chorando pq meu irmão foi passear com a amiga dele é eu não posso ​
Geografia
5 anos atrás
qual o principal foco de estudo da geografia humana?​
Português
7 anos atrás
como são os nomes dos personagens principais e segundários do filme surpresa em dobro ​
Lógica
7 anos atrás
3) Dada uma fonte conectada em estrela equilibrada com sequencia abc com Van = 100 |10°V é conectada a uma carga em triângulo equilibrada (8+j4)Ω por fase. Calcule as correntes de fase. Assinale a alternativa que apresenta as correntes de fase: Alternativas: a) IAB = 19,36 |13,43° A; IBC = 19,36 |-106,57° A; ICA = 19,36 |133,43° A. b) IAB = 33,53 |-16,57° A; IBC = 33,53 |-136,57° A; ICA = 33,53 |103,43° A. c) IAB = 1,36 |3,43° A; IBC =
Matemática
7 anos atrás
calcule b) a área de um setor circular de angulo central medindo 108 graus e raio de medidas 8 cm me ajudem
Química
8 anos atrás
qual e o princípio da primeira lei de Mendel ?? socorro
Português
8 anos atrás
RELATO DE VIAJEM: a) Relatos de viagem têm por finalidade divulgar: b) São relatos sobre o: c) Os espaços são caracterizados: d)Os verbos costumam estar no: e) O autor expressa suas reflexões e: f) A linguagem depende do: ............. e da ............. g) A respeito da pontuação, pode-se dizer:
História
8 anos atrás
o que acontecia no tráfico de escravos na África?