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mantém o bom condicionamento físico e evita o sedentarismo
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A educação física se tornou algo realmente importante na quarentena, ajuda a sair do sedentarismo, fortalece o sistema imunológico (Nos protege contra o vírus), Além de manter a boa forma e ajudar na perda de peso
Explicação:
Espero ter ajudado
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