Question

Qual a diferença entre exercício físico x atividade física​

Answer 1

Resposta:

Explicação:

exercícios fisícos são por exemplo: polichinelos, alongamentos, yoga, etc..

atividades fisicas são por exemplo: corridas, futebol, volei, etc..

espero ter! favor corrigir para ninguem sair bravo ok?

Answer 2

Atividade Física – Qualquer movimento originado pelo músculo esquelético acima do metabolismo basal.

Exercício Físico – É uma Atividade Física de maneira sistematizada que leve em consideração a intensidade, duração, frequência, volume e tipo de exercício.