Question

QUESTÃO 03-Considerando o que foi estudado sobre os tecidos biológicos, por que é importante que tenhamos o hábito de fazer exercícios físicos com frequência?

Answer 1

Resposta:

Os benefícios dos exercícios físicos são fundamentais para uma vida saudável e muito melhor: queima de calorias, perda de peso, manutenção da tonificação dos músculos, melhoria na articulação, melhoria nas funções cardíacas e pulmonares, aumento do autocontrole, redução do estresse, aumento da habilidade de concentração, melhoria na aparência, redução da depressão, melhoria na qualidade do sono, prevenção de pressão sanguínea, colesterol alto e diabetes.

Explicação: