Question

"É todo movimento corporal produzido por um grupo muscular esquelético que foi planejado, elaborado e executado com o objetivo de melhorar e/ou manter as aptidões físicas". Essa definição diz respeito a qual das alternativas abaixo? *
1 ponto
Atividade física
Exercício físico
Nutrição
Educação física
Cultura corporal do movimento​

Answer 1

B) Exercício físico

"que foi planejado"

Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. 

Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.

Espero ter ajudado ❤