Matéria: Ed. Física
Autor: estudante3826
Perguntado 5 anos atrás

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quais hábitos de higiene devemos ter antes e depois das atividades físicas, como a ginástica

Respostas

respondido por: ShotaconUwU

4

Hidratar, tomar muita água, ao menos oito copos de água ao dia; Fazer proteção solar é indispensável, tenha sol ou não.

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